4 مشترك

دجاج بارد مدمس

ابتسامة الم: ...::| عذب بيمون على الاداره |::...; عدد مشاركاتي : 355
جنسي :
مهنتي :
هوايتي :
نشاطي : 167
مزاجي :
MY MmS :

مساهمة رقم 1

دجاج بارد مدمس

من طرف ابتسامة الم 27/9/2008, 6:27 pm

دجاج بارد مدمس

وقت التقديم:
مناسبة التقديم:
مدة التحضير: 20 دقيقة
التصنيف: السلطات
التنفيذ: سهل

المكونات والمقادير
دجاجة مسلوقة صدور
بصل مفروم
سمن أو زيت
بقدونس
خضار مشكل
بهار
ثوم
كوب ماء
خل أبيض حسب الحاجة ممكن ملعقة كبيرة
عصير ليمون

طريقة التحضير

طاسة + سمن + بصل مفروم +ثوم مهروس +دجاج مقطع

مكعبات + خضار مشكل + عصير ليمون +خل + ماء حسب

الحاجة فكله مستوي

آخر دقيقة نضيف البقدونس

القيمة الغذائية
تمد الجسم بلأملاح المعدنية والفيتامينات كما انه تمدالجسم بالسيللوز الذي ينبه الأمعاء ويمنع الإمساك ..
طريقة التقديم: تقدم باردة على فرشة من الخس المقطع صغيرا وتزين بحلقات من الطماطم والفلفل الأخضر

Admin

Admin: ...::| عذب بيمون على الاداره |::...; رسالة sms : النص
عدد مشاركاتي : 1276
هوايتي :
نشاطي : 100

مساهمة رقم 2

رد: دجاج بارد مدمس

من طرف Admin 27/9/2008, 7:02 pm

شكرا لك هانا مونتانا على الوصفه

بانتظار جديدك

دمت بود

مارجريت 879897

ملاك القمر

ملاك القمر: ...::| عذب بيمون على الاداره |::...; رسالة sms : النص
عدد مشاركاتي : 1294
جنسي :
مهنتي :
هوايتي :
برجي :
نشاطي : 105
تاريخ الميلاد : 12/04/1990
عمري : 34