4 مشترك

فول رهيب

فتاة الجبل: ...::| عذب في طريق التميز |::...; رسالة sms : النص
عدد مشاركاتي : 188
مهنتي :
هوايتي :
نشاطي : 64
احترام قوانين المنتدى :

مساهمة رقم 1

فول رهيب

من طرف فتاة الجبل 16/8/2008, 6:35 pm

فول رهيب

وقت التقديم:
مناسبة التقديم:
مدة التحضير:
التصنيف: المقبلات
التنفيذ: سهل

التعريف بالوصفة
من مطبخ دانة 20002
المكونات والمقادير
علبه فول مدمس ..(. مصفى منه الماء .. واحتفضي بفنجان شاي من ماء الفول .)
بصله احده مقطعه قطع صغيره .( وزيت للتكشينه )
وماجي مكعب ..
( وفلفل رومي مقطع وطمام مقطع وثوم فص ) هذي نحطهم في خلاط الكاس ونخلطهم ...
ملعقه كبيره كمون
طريقة التحضير
احمسي البصل مع الزيت لين يصفر بعدين حطي الماجي وملعقه كبيره كمون ..
واخلطي الطماط و الفلفل الرومي والثوم بعدين حطي معاهم الفوووول واخلطي وحطي فنجان شاي من ماء الفول عليهم علشان ينخلط معااك ..
.. الحلين الخلطه جاهزه ..
حطيها ع البصل المكشن وقصري النار وحركيه شوي شوي .. وخليه عشر دقايق يطبخ بس ..
بعدين انكبيه في صحن وزينيه بزيت الزيتون والطحينه مثل الصوره
منقول

حسام الدين

حسام الدين: مراقب عام منتديات عذب الكلمات; رسالة sms : النص
عدد مشاركاتي : 1440
جنسي :
مهنتي :
هوايتي :
برجي :
نشاطي : 101
تاريخ الميلاد : 02/04/1987
عمري : 37
احترام قوانين المنتدى :

مساهمة رقم 2

رد: فول رهيب

من طرف حسام الدين 17/8/2008, 1:21 pm

فتاة الجبل

صحه صحه علي قلوبكم ان شاء الله

بارك الله فيك علي هذا الموضوع الرائع

في انتظار جديدك

ملاك القمر

ملاك القمر: ...::| عذب بيمون على الاداره |::...; رسالة sms : النص
عدد مشاركاتي : 1294
جنسي :
مهنتي :
هوايتي :
برجي :
نشاطي : 105
تاريخ الميلاد : 12/04/1990
عمري : 34